Besin değerleri
≈ 500 kcal± 35% · yaklaşık 272 g'lık porsiyon başına
- Protein15 g
- Yağ35 g
- Karbonhidrat29 g
- doymuş yağ
- 3,5 g
- şekerler
- 5,4 g
- Lif
- 4,3 g
- Tuz
- 1,7 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- B12 vitamini 56%
- A vitamini 43%
- E vitamini 32%
- Potasyum 31%
- Folat 22%
- B1 vitamini 21%
- C vitamini 20%
- Demir 18%
- D vitamini 17%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?