Sałatka rosyjska

Wartości odżywcze

• Białko15 g
  12%
• Tłuszcz35 g
  65%
• Węglowodany29 g
  23%

w tym kwasy tłuszczowe nasycone

3,5 g

w tym cukry

5,4 g

Błonnik

4,3 g

Sól

1,7 g

Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia

• Witamina B12 56%
• Witamina A 43%
• Witamina E 32%
• Potas 31%
• Foliany 22%
• Witamina B1 21%
• Witamina C 20%
• Żelazo 18%
• Witamina D 17%

Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.

Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)