Besin değerleri
≈ 570 kcal± 15% · yaklaşık 512 g'lık porsiyon başına
- Protein18 g
- Yağ47 g
- Karbonhidrat14 g
- doymuş yağ
- 18 g
- şekerler
- 13 g
- Lif
- 5,2 g
- Tuz
- 3,4 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- C vitamini 135%
- E vitamini 62%
- Folat 48%
- A vitamini 46%
- Potasyum 41%
- Kalsiyum 37%
- Demir 21%
- B12 vitamini 16%
- Magnezyum 16%
- B1 vitamini 15%
- Çinko 15%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Yemeğin tarihi
Yunanistan
- Köken
- Yunanistan
- Adını aldığı
- Yunanistan
Devamını oku
Yunan salatası, choriatiki veya horiatiki (Yunanca: χωριάτικη σαλάτα veya θερινή σαλάτα), Yunan mutfağında genellikle domates, salatalık, soğan, feta peyniri ve zeytinle (genellikle Kalamata zeytini) yapılan ve tuz, Yunan kekiği, limon suyu ve zeytinyağı ile tatlandırılan bir tür salatadır.
Vikipedi'deki “Yunan salatası” maddesinden alıntı · kullanılan sürüm · CC BY-SA 4.0
Bu yemeği beğendiniz mi?