Sałatka grecka
SALATĂ GRECEASCĂ
40 RON≈ 7,48 €
Spotlight · Bukareszt · 512g
- Zboża zawierające gluten
- Mleko
Wartości odżywcze
≈ 570 kcal± 15% · na porcję ok. 512 g
- Białko18 g
- Tłuszcz47 g
- Węglowodany14 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone
- 18 g
- w tym cukry
- 13 g
- Błonnik
- 5,2 g
- Sól
- 3,4 g
Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia
- Witamina C 135%
- Witamina E 62%
- Foliany 48%
- Witamina A 46%
- Potas 41%
- Wapń 37%
- Żelazo 21%
- Witamina B12 16%
- Magnez 16%
- Witamina B1 15%
- Cynk 15%
Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.
Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Informacje o tym daniu są przygotowywane.
Historia dania
Grecja
- Pochodzenie
- Grecja
- Nazwa od
- Grecja
Więcej
Grecka sałatka wiejska (ngr. χωριάτικη σαλάτα – choriatiki salata, IPA: [xorˈjatiki saˈlata]), dosł. „wiejska sałatka” – tradycyjna sałatka kuchni greckiej, znana i jadana na całym świecie jako przekąska (meze), a także jako dodatek do niemal wszystkich potraw, zwłaszcza do ryb i dań mięsnych.
Fragment artykułu „Sałatka grecka” z Wikipedii · użyta wersja · CC BY-SA 4.0
Smakowało ci to danie?