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Griechischer Salat

Griechischer Salat

SALATĂ GRECEASCĂ

40 RON≈ 7,48 €

Spotlight · Bukarest · 512g

  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch

Nährwerte

≈ 570 kcal± 15% · pro Portion von etwa 512 g
  • Eiweiß18 g
    13%
  • Fett47 g
    77%
  • Kohlenhydrate14 g
    10%
davon gesättigte Fettsäuren
18 g
davon Zucker
13 g
Ballaststoffe
5,2 g
Salz
3,4 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

  • Vitamin C 135%
  • Vitamin E 62%
  • Folat 48%
  • Vitamin A 46%
  • Kalium 41%
  • Calcium 37%
  • Eisen 21%
  • Vitamin B12 16%
  • Magnesium 16%
  • Vitamin B1 15%
  • Zink 15%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Informationen zu diesem Gericht werden vorbereitet.

Geschichte des Gerichts

Griechenland

Griechischer Salat
© cyclonebill · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons
Herkunft
Griechenland
Benannt nach
Griechenland
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Griechischer Salat, auch Griechischer Bauernsalat, Bauernsalat oder Choriatiki (griechisch χωριάτικη σαλάτα), ist eine Vorspeise der griechischen Küche. Er besteht in seiner einfachsten Variante aus Gurken, Tomaten, grünen Paprika, Oliven, Schafskäse (Feta) und Zwiebeln und ist mit Salz, Pfeffer und Olivenöl angemacht.

Auszug aus dem Wikipedia-Artikel „Griechischer Salat“ · verwendete Version · CC BY-SA 4.0

Quellen: Wikidata (CC0) · Wikipedia ·

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