Салат с тунцом
ENSALADA DE ATUN
13 €
Can Mario · Ибица
Салат из салата, красного лука, помидоров черри, авокадо, черных оливок и бальзамического уксуса.
Пищевая ценность
≈ 230 ккал± 30% · на порцию около 304 г
- Белки21 g
- Жиры14 g
- Углеводы5,4 g
- в т. ч. насыщенные жиры
- 1,9 g
- в т. ч. сахара
- 5 g
- Пищевые волокна
- 2,6 g
- Соль
- 1,6 g
Витамины и минералы, % от референтного потребления
- Витамин B12 70%
- Фолаты 42%
- Витамин C 35%
- Калий 34%
- Витамин E 31%
- Витамин A 23%
- Витамин D 23%
- Железо 19%
Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.
Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
О блюде
Свежий салат, состоящий из листовой зелени, тунца и различных овощей, заправленный бальзамическим уксусом.
- Кухня
- Международная
Типичные ингредиенты
- тунец
- салат
- красный лук
- помидоры черри
- авокадо
- черные оливки
- бальзамический уксус
Общие сведения о блюде, заведение их не предоставляло.
Вам понравилось блюдо?