Salată de ton
ENSALADA DE ATUN
13 EUR
Can Mario · Ibiza
Salată de salată verde, ceapă roșie, roșii cherry, avocado, măsline negre și oțet balsamic.
Valori nutriționale
≈ 230 kcal± 30% · per porție de aproximativ 304 g
- Proteine21 g
- Grăsimi14 g
- Carbohidrați5,4 g
- din care acizi grași saturați
- 1,9 g
- din care zaharuri
- 5 g
- Fibre
- 2,6 g
- Sare
- 1,6 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Vitamina B12 70%
- Folat 42%
- Vitamina C 35%
- Potasiu 34%
- Vitamina E 31%
- Vitamina A 23%
- Vitamina D 23%
- Fier 19%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Despre preparat
A fresh salad composed of leafy greens, tuna, and various vegetables dressed with balsamic vinegar.
- Bucătărie
- International
Ingrediente tipice
- tuna
- lettuce
- red onion
- cherry tomatoes
- avocado
- black olives
- balsamic vinegar
Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local.
Ți-a plăcut preparatul?
Salată de ton: unde se mai mănâncă Înapoi la meniul Can Mario