Valori nutriționale
≈ 190 kcal± 25% · per porție de aproximativ 130 g
- Proteine17 g
- Grăsimi8,7 g
- Carbohidrați8 g
- din care acizi grași saturați
- 1 g
- din care zaharuri
- 1,7 g
- Fibre
- 5,4 g
- Sare
- 1,7 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Folat 63%
- Vitamina B1 36%
- Potasiu 32%
- Fier 31%
- Calciu 30%
- Vitamina C 23%
- Magneziu 19%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Despre preparat
Soia verde, tânără, care este de obicei fiartă în apă sărată.
- Bucătărie
- Japanese
Ingrediente tipice
- soia
- sare
Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.
Istoria preparatului
Japonia
- Origine
- Japonia
Ți-a plăcut preparatul?
Edamame: unde se mai mănâncă Înapoi la meniul Sakura Sushi point