Cartofi dulci pai

Valori nutriționale

• Proteine6,5 g
  3%
• Grăsimi32 g
  38%
• Carbohidrați111 g
  58%

din care acizi grași saturați

2,1 g

din care zaharuri

22 g

Fibre

12 g

Sare

2,5 g

Vitamine și minerale, % din doza de referință

• Vitamina A 291%
• Vitamina C 96%
• Potasiu 71%
• Folat 69%
• Vitamina E 42%
• Magneziu 19%
• Fier 19%
• Vitamina B1 18%

Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.

Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)