Frytki z batatów

Wartości odżywcze

• Białko6,5 g
  3%
• Tłuszcz32 g
  38%
• Węglowodany111 g
  58%

w tym kwasy tłuszczowe nasycone

2,1 g

w tym cukry

22 g

Błonnik

12 g

Sól

2,5 g

Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia

• Witamina A 291%
• Witamina C 96%
• Potas 71%
• Foliany 69%
• Witamina E 42%
• Magnez 19%
• Żelazo 19%
• Witamina B1 18%

Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.

Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)