Tastavo Menu restauracji w Twoim języku Zaloguj się
Polski
Tatar wołowy

Tatar wołowy

Tartare de bœuf

19,90 €

L’Échalote · Lyon

Tatar wołowy, wersja klasyczna lub włoska, z frytkami lub sałatką.

Wartości odżywcze

≈ 590 kcal± 30% · na porcję ok. 349 g
  • Białko39 g
    27%
  • Tłuszcz30 g
    47%
  • Węglowodany38 g
    26%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
5,9 g
w tym cukry
4 g
Błonnik
4,2 g
Sól
2,9 g

Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia

  • Witamina B12 293%
  • Cynk 83%
  • Potas 69%
  • Żelazo 48%
  • Witamina E 45%
  • Witamina D 37%
  • Foliany 37%
  • Witamina C 32%
  • Witamina B1 29%
  • Magnez 23%
  • Witamina A 19%

Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.

Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Informacje o tym daniu są przygotowywane.

Smakowało ci to danie?

Tatar wołowy: gdzie jeszcze zjeść Wróć do menu: L’Échalote