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Nährwerte

≈ 240 kcal± 20% · pro Portion von etwa 200 g
  • Eiweiß5,2 g
    9%
  • Fett21 g
    79%
  • Kohlenhydrate7,1 g
    12%
davon gesättigte Fettsäuren
9,6 g
davon Zucker
7,1 g
Ballaststoffe
1,6 g
Salz
1,1 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

  • Calcium 22%
  • Vitamin B12 21%
  • Vitamin A 18%
  • Kalium 16%
  • Vitamin E 15%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Über das Gericht

Ein erfrischender Joghurt-Dip mit geriebener Gurke, Knoblauch, Olivenöl und Kräutern.

Küche
Griechisch

Typische Zutaten

  • Joghurt
  • Gurke
  • Knoblauch
  • Olivenöl
  • Dill

Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.

Geschichte des Gerichts

Griechenland

Tsatsiki
© Vegan Feast Catering · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons
Herkunft
Griechenland
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Tsatsiki (griechisch tzatzíki [dzaˈdzikʲi], deutsch auch Zaziki) ist eine Vorspeise der griechischen Küche aus griechischem Joghurt (mit 10 % Fett), Salatgurke, Olivenöl und Knoblauch.

Auszug aus dem Wikipedia-Artikel „Tsatsiki“ · verwendete Version · CC BY-SA 4.0

Quellen: Wikidata (CC0) · Wikipedia ·

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