Lachsfilet

Nährwerte

• Eiweiß46 g
  38%
• Fett34 g
  62%
• Kohlenhydrate0 g
  0%

davon gesättigte Fettsäuren

6,5 g

davon Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Salz

1,4 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

• Vitamin B12 360%
• Vitamin D 175%
• Folat 62%
• Vitamin E 50%
• Kalium 46%
• Vitamin B1 30%
• Magnesium 15%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)