营养成分
≈ 230 千卡± 30% · 每份约 304 克
- 蛋白质21 g
- 脂肪14 g
- 碳水化合物5.4 g
- 其中饱和脂肪
- 1.9 g
- 其中糖
- 5 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
- 盐
- 1.6 g
维生素和矿物质（占参考摄入量的百分比）
- 维生素B12 70%
- 叶酸 42%
- 维生素C 35%
- 钾 34%
- 维生素E 31%
- 维生素A 23%
- 维生素D 23%
- 铁 19%
根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算；餐厅的食谱和份量可能不同。
来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
关于这道菜
由混合生菜叶和各种蔬菜组成的清新沙拉，上面铺有吞拿鱼。通常搭配酸奶酱或油醋汁食用。
- 菜系
- 国际
常见食材
- 吞拿鱼
- 罗马生菜
- 结球生菜
- 辣椒
- 西红柿
- 黄瓜
- 小萝卜
- 洋葱
关于这道菜的一般信息，并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图，并非餐厅实拍。
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