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烤鱿鱼

烤鱿鱼

Calamar grill

RON 70≈ €13.09

Picaro Restaurant Spaniol ,Cluj-Napoca · 克卢日-纳波卡 · 250g

配以柠檬和葵花籽油的烤鱿鱼。

营养成分

≈ 410 千卡± 20% · 每份约 250 克
  • 蛋白质45 g
    44%
  • 脂肪21 g
    47%
  • 碳水化合物9.2 g
    9%
其中饱和脂肪
3.1 g
其中糖
0 g
膳食纤维
1.4 g
盐
1.7 g

维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)

  • 维生素B12 149%
  • 维生素E 58%
  • 锌 45%
  • 钾 38%
  • 维生素C 30%
  • 镁 26%
  • 铁 16%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

关于这道菜

在烤架上准备的鱿鱼圈或整只鱿鱼,搭配柠檬和油食用。

常见食材

  • 鱿鱼
  • 柠檬
  • 葵花籽油

关于这道菜的一般信息,并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图,并非餐厅实拍。

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