Grillowany kalmar
Calamar grill
70 RON≈ 13,09 €
Picaro Restaurant Spaniol ,Cluj-Napoca · Kluż-Napoka · 250g
Kalmar na grillu z cytryną i olejem słonecznikowym.
Wartości odżywcze
≈ 410 kcal± 20% · na porcję ok. 250 g
- Białko45 g
- Tłuszcz21 g
- Węglowodany9,2 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone
- 3,1 g
- w tym cukry
- 0 g
- Błonnik
- 1,4 g
- Sól
- 1,7 g
Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia
- Witamina B12 149%
- Witamina E 58%
- Cynk 45%
- Potas 38%
- Witamina C 30%
- Magnez 26%
- Żelazo 16%
Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.
Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
O daniu
Krążki kałamarnic lub całe kałamarnice przygotowane na grillu, podawane z cytryną i olejem.
Typowe składniki
- kałamarnica
- cytryna
- olej słonecznikowy
Ogólne informacje o tym daniu, nie pochodzą od lokalu. Obrazy dań to ilustracje na podstawie opisu w menu, a nie zdjęcia z lokalu.
Smakowało ci to danie?
Grillowany kalmar: gdzie jeszcze zjeść Wróć do menu: Picaro Restaurant Spaniol ,Cluj-Napoca