Харчова цінність
≈ 660 ккал± 30% · на порцію близько 526 г
- Білки43 g
- Жири24 g
- Вуглеводи66 g
- з них насичені жири
- 3,2 g
- з них цукри
- 7,9 g
- Харчові волокна
- 8,4 g
- Сіль
- 2,4 g
Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання
- Цинк 54%
- Калій 45%
- Вітамін E 41%
- Вітамін B12 31%
- Магній 26%
- Залізо 25%
- Вітамін B1 22%
- Фолат 20%
Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.
Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Інформація про цю страву готується.
Вам сподобалася страва?