ТАРТАР ІЗ ТУНЦЯ

Харчова цінність

• Білки36 g
  42%
• Жири22 g
  57%
• Вуглеводи1 g
  1%

з них насичені жири

4 g

з них цукри

0,9 g

Харчові волокна

0,8 g

Сіль

1,3 g

Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання

• Вітамін B12 267%
• Вітамін D 142%
• Вітамін E 39%
• Залізо 39%
• Калій 32%
• Вітамін B1 24%
• Магній 22%
• Фолат 16%
• Вітамін A 15%

Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.

Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)