Фалафель (у ролі піти або порція)
Φαλάφελ (τυλιχτό/μερίδα)
wrap 11,70 EURplate 12,70 EUR
Veganaki · Афіни
Фалафель, доступне у формі піти або як порція.
Харчова цінність
≈ 550 ккал± 35% · на порцію близько 206 г
- Білки19 g
- Жири33 g
- Вуглеводи37 g
- з них насичені жири
- 3,5 g
- з них цукри
- 3,3 g
- Харчові волокна
- 15 g
- Сіль
- 1,5 g
Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання
- Фолат 64%
- Вітамін B1 51%
- Калій 40%
- Залізо 40%
- Вітамін E 39%
- Магній 33%
- Цинк 29%
- Кальцій 20%
Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.
Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Про страву
Deep-fried balls made from ground chickpeas and herbs, commonly served in a pita or as a side.
- Кухня
- Middle Eastern
- Походження
- null
Типові інгредієнти
- chickpeas
- parsley
- garlic
- cumin
- coriander
Загальна інформація про страву, заклад її не надавав.
Вам сподобалася страва?
Фалафель (у ролі піти або порція): де ще скуштувати Назад до меню Veganaki