Besin değerleri
≈ 690 kcal± 30% · yaklaşık 300 g'lık porsiyon başına
- Protein20 g
- Yağ43 g
- Karbonhidrat47 g
- doymuş yağ
- 3,2 g
- şekerler
- 17 g
- Lif
- 18 g
- Tuz
- 2,2 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- Folat 70%
- E vitamini 67%
- Potasyum 66%
- Demir 51%
- B1 vitamini 42%
- Magnezyum 37%
- Çinko 32%
- C vitamini 30%
- Kalsiyum 19%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Yemek hakkında
Baharatlı nohut unu harcına bulanmış dilimlenmiş soğanlardan yapılan kızarmış fritterler. Popüler, çıtır bir atıştırmalıktır.
- Mutfak
- Hint
Tipik malzemeler
- soğan
- nohut unu
- baharatlar
- yağ
Bu yemek hakkında genel bilgi; mekân tarafından sağlanmamıştır. Yemek görselleri menüdeki açıklamaya dayanan çizimlerdir, mekânın fotoğrafları değildir.
Bu yemeği beğendiniz mi?
Soğanlı Bhaji: başka nerede yenir India House Restaurant menüsüne dön