Valori nutriționale
≈ 690 kcal± 30% · per porție de aproximativ 300 g
- Proteine20 g
- Grăsimi43 g
- Carbohidrați47 g
- din care acizi grași saturați
- 3,2 g
- din care zaharuri
- 17 g
- Fibre
- 18 g
- Sare
- 2,2 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Folat 70%
- Vitamina E 67%
- Potasiu 66%
- Fier 51%
- Vitamina B1 42%
- Magneziu 37%
- Zinc 32%
- Vitamina C 30%
- Calciu 19%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Despre preparat
Pâine prăjită (frituri) făcută din felii de ceapă, învelite într-un aluat de făină de năut condimentat. Sunt un gustare crocantă populară.
- Bucătărie
- Indiană
Ingrediente tipice
- ceapă
- făină de năut
- condimente
- ulei
Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.
Ți-a plăcut preparatul?
Onion Bhaji: unde se mai mănâncă Înapoi la meniul India House Restaurant