Besin değerleri
≈ 450 kcalyaklaşık 300 g'lık porsiyon başına
- Protein7%
- Yağ4%
- Karbonhidrat89%
Bu yemeğin tipik bir porsiyonu için tahmindir; mekânın tarifi farklı olabilir.
Yemek hakkında
Mısır veya irmik unundan yapılan koyu, sert bir lapa.
- Mutfak
- Doğu Afrika
- Köken
- Doğu Afrika
Tipik malzemeler
- mısır unu
- su
Bu yemek hakkında genel bilgi; mekân tarafından sağlanmamıştır. Yemek görselleri menüdeki açıklamaya dayanan çizimlerdir, mekânın fotoğrafları değildir.
Bu yemeği beğendiniz mi?