Besin değerleri
≈ 620 kcal± 20% · yaklaşık 260 g'lık porsiyon başına
- Protein19 g
- Yağ20 g
- Karbonhidrat89 g
- doymuş yağ
- 11 g
- şekerler
- 34 g
- Lif
- 4,1 g
- Tuz
- 0,81 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- B12 vitamini 67%
- A vitamini 27%
- Kalsiyum 25%
- Folat 22%
- Potasyum 22%
- B1 vitamini 19%
- Çinko 19%
- D vitamini 17%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?