Deniz mahsülleri salatası (karides, deniz karidesi, midye ve ahtapot)
Salpicón de marisco (langostinos, gamba, mejillón y pulpo)
€11,95
Baldomero · Bilbao
Besin değerleri
≈ 280 kcal± 30% · yaklaşık 232 g'lık porsiyon başına
- Protein27 g
- Yağ18 g
- Karbonhidrat3 g
- doymuş yağ
- 2,5 g
- şekerler
- 1,1 g
- Lif
- 1,2 g
- Tuz
- 1,5 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- B12 vitamini 197%
- D vitamini 80%
- E vitamini 43%
- Demir 39%
- Potasyum 32%
- Folat 27%
- Çinko 25%
- C vitamini 23%
- A vitamini 21%
- Magnezyum 16%
- Kalsiyum 15%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?
Deniz mahsülleri salatası (karides, deniz karidesi, midye ve ahtapot): başka nerede yenir Baldomero menüsüne dön