Пищевая ценность
≈ 720 ккал± 35% · на порцию около 245 г
- Белки21 g
- Жиры41 g
- Углеводы66 g
- в т. ч. насыщенные жиры
- 21 g
- в т. ч. сахара
- 4,5 g
- Пищевые волокна
- 5,6 g
- Соль
- 1,7 g
Витамины и минералы, % от референтного потребления
- Кальций 64%
- Витамин C 55%
- Витамин E 37%
- Цинк 34%
- Фолаты 33%
- Витамин A 30%
- Калий 22%
- Витамин B12 20%
- Магний 19%
- Витамин B1 17%
Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.
Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Информация об этом блюде готовится.
История блюда
Мексика
- Происхождение
- Мексика
- Названо в честь
- Игнасио Анайя
- Автор
- Игнасио Анайя
Подробнее
На́чос (исп. nachos) — закуска мексиканской кухни, представляющая собой чипсы из кукурузной тортильи с различными добавками. С начос подают соусы, заправки, салаты, их также добавляют в различные блюда.
Отрывок из статьи Википедии «Начос» · использованная версия · CC BY-SA 4.0
Вам понравилось блюдо?