Говяжья филе

Пищевая ценность

• Белки64 g
  48%
• Жиры31 g
  52%
• Углеводы0 g
  0%

в т. ч. насыщенные жиры

14 g

в т. ч. сахара

0 g

Пищевые волокна

0 g

Соль

2 g

Витамины и минералы, % от референтного потребления

• Витамин B12 376%
• Цинк 133%
• Калий 52%
• Железо 50%
• Витамин E 28%
• Витамин D 24%
• Витамин B1 22%
• Магний 18%
• Витамин A 16%

Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.

Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)