Caracatiță (caracatiță caldă sau rece, rucola, roșii cherry, portocale, citrice)

Hobotnica (topllo hladna hobotnica, rikula, cherry rajčica. naranča, citrus)

18 EUR

Konoba Marjan · Split

Caracatiță caldă sau rece cu rucola, roșii cherry, portocale și citrice.

Valori nutriționale

≈ 330 kcal± 30% · per porție de aproximativ 160 g

Proteine37 g
45%
Grăsimi18 g
48%
Carbohidrați5,8 g
7%

din care acizi grași saturați: 2,4 g
din care zaharuri: 0 g
Fibre: 0 g
Sare: 2,4 g

Vitamine și minerale, % din doza de referință

Vitamina B12 2000%
Fier 96%
Vitamina E 53%
Potasiu 45%
Zinc 43%
Magneziu 21%
Folat 20%
Vitamina C 18%
Vitamina A 17%
Calciu 17%

Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.

Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Despre preparat

Caracatiță fragedă servită fie caldă, fie rece, amestecată cu legume proaspete și fructe citrice.

Bucătărie: Mediteraneană

Ingrediente tipice

caracatiță
rucola
roșii cherry
portocală
citrice

Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.

Ți-a plăcut preparatul?

Caracatiță (caracatiță caldă sau rece, rucola, roșii cherry, portocale, citrice): unde se mai mănâncă Înapoi la meniul Konoba Marjan