Calamar la plită
Калмар на плоча
15,34 EUR
Пивоварница FRIK&S · Plovdiv · 280 г
Calamar la plită cu emulsie de lămâie-ulei de măsline și salată proaspătă.
Valori nutriționale
≈ 460 kcal± 20% · per porție de aproximativ 280 g
- Proteine51 g
- Grăsimi24 g
- Carbohidrați10 g
- din care acizi grași saturați
- 3,5 g
- din care zaharuri
- 0 g
- Fibre
- 1,6 g
- Sare
- 1,9 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Vitamina B12 167%
- Vitamina E 65%
- Zinc 50%
- Potasiu 42%
- Vitamina C 33%
- Magneziu 29%
- Fier 17%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Informațiile despre acest preparat sunt în pregătire.
Ți-a plăcut preparatul?
Calamar la plită: unde se mai mănâncă Înapoi la meniul Пивоварница FRIK&S