Valori nutriționale
≈ 550 kcalper porție de aproximativ 400 g
- Proteine4%
- Grăsimi47%
- Carbohidrați49%
Estimare pentru o porție obișnuită a acestui preparat; rețeta localului poate diferi.
Despre preparat
Asaro este un fel de mâncare tradițional nigerian din iam zdrobit, adesea preparat prin fierbere iaimului și zdrobirea acestuia cu ulei de palmă și condimente.
- Bucătărie
- Nigerian
Ingrediente tipice
- iam
- ulei de palmă
- ceapă
- piper
- condimente
Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.
Istoria preparatului
Togo / Nigeria
- Origine
- Togo / Nigeria
Ți-a plăcut preparatul?