Tiramisu

Wartości odżywcze

• Białko11 g
  8%
• Tłuszcz35 g
  59%
• Węglowodany43 g
  33%

w tym kwasy tłuszczowe nasycone

21 g

w tym cukry

22 g

Błonnik

1,2 g

Sól

0,34 g

Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia

• Witamina A 52%
• Witamina B12 49%
• Foliany 33%
• Żelazo 22%
• Wapń 15%

Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.

Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central