Nährwerte
≈ 530 kcal± 15% · pro Portion von etwa 200 g
- Eiweiß11 g
- Fett35 g
- Kohlenhydrate43 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 21 g
- davon Zucker
- 22 g
- Ballaststoffe
- 1,2 g
- Salz
- 0,34 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Vitamin A 52%
- Vitamin B12 49%
- Folat 33%
- Eisen 22%
- Calcium 15%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
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