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Choriatiki

Choriatiki

Χωριάτικη

15 €

Sin Athina · Atene

Insalata con pomodoro, cetriolo, cipolla, peperoni, olive, olio d'oliva, origano, feta sbriciolata e polvere di carruba.

Valori nutrizionali

≈ 380 kcal± 30% · per porzione di circa 346 g
  • Proteine12 g
    13%
  • Grassi32 g
    77%
  • Carboidrati9,6 g
    10%
di cui acidi grassi saturi
12 g
di cui zuccheri
8,6 g
Fibre
3,5 g
Sale
2,3 g

Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento

  • Vitamina C 91%
  • Vitamina E 42%
  • Folato 33%
  • Vitamina A 31%
  • Potassio 27%
  • Calcio 25%

Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.

Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Il piatto

Una tradizionale insalata greca fatta con verdure fresche e formaggio feta.

Cucina
Greca

Ingredienti tipici

  • pomodoro
  • cetriolo
  • cipolla
  • peperoni
  • olive
  • feta
  • olio d'oliva
  • origano
  • polvere di carruba

Informazioni generali su questo piatto, non fornite dal locale. Le immagini dei piatti sono illustrazioni basate sulla descrizione del menu, non foto del locale.

Storia del piatto

Grecia

insalata greca
© cyclonebill · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons
Origine
Grecia
Prende il nome da
Grecia
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L'insalata greca (in greco χωριάτικη σαλάτα? /xorˈjatiki saˈlata/, "insalata contadina", o θερινή σαλάτα /θeriˈni saˈlata/, "insalata estiva") è un'insalata tipica della cucina greca.

Estratto dalla voce di Wikipedia «Insalata greca» · versione usata · CC BY-SA 4.0

Fonti: Wikidata (CC0) · Wikipedia ·

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