Nährwerte
≈ 490 kcal± 25% · pro Portion von etwa 220 g
- Eiweiß37 g
- Fett26 g
- Kohlenhydrate25 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 2,5 g
- davon Zucker
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1,3 g
- Salz
- 1,4 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Vitamin B12 116%
- Vitamin E 50%
- Zink 35%
- Kalium 30%
- Magnesium 21%
- Vitamin C 16%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Über das Gericht
Tintenfisch, der in Mehl oder Teig gehüllt und knusprig frittiert wurde.
- Küche
- Mediterran
Typische Zutaten
- Calamari
- Mehl
- Öl
- Zitrone
Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.
Geschichte des Gerichts
Italien
- Herkunft
- Italien
Quellen: Wikidata (CC0) ·
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