English Breakfast

Английска закуска 300 гр. две яйца на очи, виенски наденички, бекон, боб с доматен сос, запечен домат, гъби, нисковъглехидратен, протеинов, пълнозърнест хляб

14 €

Fiore 21 Bar and Dinner · Sofia · 300 гр.

English Breakfast mit Eiern, Würstchen, Speck, Bohnen, Tomaten, Pilzen und Vollkornbrot.

Nährwerte

≈ 600 kcal± 15% · pro Portion von etwa 300 g

Eiweiß30 g
20%
Fett40 g
61%
Kohlenhydrate28 g
19%

davon gesättigte Fettsäuren: 12 g
davon Zucker: 9,4 g
Ballaststoffe: 5,3 g
Salz: 3,8 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

Vitamin B12 81%
Zink 45%
Vitamin D 42%
Kalium 37%
Vitamin B1 33%
Folat 32%
Vitamin A 27%
Vitamin E 26%
Eisen 26%
Magnesium 15%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Informationen zu diesem Gericht werden vorbereitet.

Geschichte des Gerichts

Englisches Frühstück — No machine-readable author provided. Theorb assumed (based on copyright claims). · Public domain · Wikimedia Commons

Das englische Frühstück (auch English Breakfast, Full English Breakfast oder fry-up) ist meist eine mehrgängige Mahlzeit: Fruchtsaft, Grapefruit o. ä. Frühstücksflocken Hauptgang mit verschiedenen warmen Bestandteilen Tee mit Milch, Toast, Zitrusmarmelade Unzählige Varianten sind üblich.

Auszug aus dem Wikipedia-Artikel „Englisches Frühstück“ · verwendete Version · CC BY-SA 4.0

Quellen: Wikidata (CC0) · Wikipedia ·

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