营养成分
≈ 230 千卡± 30% · 每份约 304 克
- 蛋白质21 g
- 脂肪14 g
- 碳水化合物5.4 g
- 其中饱和脂肪
- 1.9 g
- 其中糖
- 5 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
- 盐
- 1.6 g
维生素和矿物质（占参考摄入量的百分比）
- 维生素B12 70%
- 叶酸 42%
- 维生素C 35%
- 钾 34%
- 维生素E 31%
- 维生素A 23%
- 维生素D 23%
- 铁 19%
根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算；餐厅的食谱和份量可能不同。
来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
关于这道菜
一种以金枪鱼为主要蛋白质来源的混合蔬菜沙拉。
常见食材
- 金枪鱼
- 球生菜
- 紫菊苣
- 黄瓜
- 意大利腊肠
- 橄榄
- 小萝卜
- 甜椒
关于这道菜的一般信息，并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图，并非餐厅实拍。
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