金枪鱼鞑靼

营养成分

• 蛋白质18 g
  42%
• 脂肪11 g
  57%
• 碳水化合物0 g
  1%

其中饱和脂肪

2 g

其中糖

0 g

膳食纤维

0 g

盐

0.65 g

维生素和矿物质（占参考摄入量的百分比）

• 维生素B12 133%
• 维生素D 71%
• 维生素E 19%
• 铁 19%
• 钾 16%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算；餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)