营养成分
≈ 250 千卡每份约 200 克
- 蛋白质14%
- 脂肪16%
- 碳水化合物70%
按此菜品常见份量估算；餐厅的做法可能不同。
关于这道菜
一种营养丰富的伪谷物，通常在水或高汤中煮至软烂。可以作为热配菜或冷沙拉食用。
- 菜系
- Andean
- 起源
- 南美洲，古代
常见食材
- 藜麦
关于这道菜的一般信息，并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图，并非餐厅实拍。
你喜欢这道菜吗？
按此菜品常见份量估算；餐厅的做法可能不同。
一种营养丰富的伪谷物，通常在水或高汤中煮至软烂。可以作为热配菜或冷沙拉食用。
关于这道菜的一般信息，并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图，并非餐厅实拍。
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