营养成分
≈ 230 千卡± 20% · 每份约 300 克
- 蛋白质21 g
- 脂肪14 g
- 碳水化合物5.4 g
- 其中饱和脂肪
- 1.8 g
- 其中糖
- 4.9 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
- 盐
- 1.5 g
维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)
- 维生素B12 70%
- 叶酸 42%
- 维生素C 35%
- 钾 34%
- 维生素E 31%
- 维生素A 23%
- 维生素D 23%
- 铁 19%
根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。
来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
关于这道菜
A refreshing salad composed of tuna, vegetables, and olives, typically served with bread.
- 菜系
- International
常见食材
- tuna
- olives
- corn
- tomatoes
- onion
- focaccia
关于这道菜的一般信息,并非由餐厅提供。
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