菲力牛排

营养成分

• 蛋白质39 g
  30%
• 脂肪27 g
  47%
• 碳水化合物30 g
  23%

其中饱和脂肪

8.7 g

其中糖

1.6 g

膳食纤维

2.5 g

盐

1.9 g

维生素和矿物质（占参考摄入量的百分比）

• 维生素B12 208%
• 锌 81%
• 钾 61%
• 铁 39%
• 维生素E 28%
• 维生素C 26%
• 维生素B1 22%
• 镁 20%
• 叶酸 15%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算；餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)