Курка Тандурі

Харчова цінність

• Білки52 g
  55%
• Жири17 g
  42%
• Вуглеводи2,4 g
  3%

з них насичені жири

4,1 g

з них цукри

2,1 g

Харчові волокна

3,9 g

Сіль

2,6 g

Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання

• Вітамін B12 52%
• Цинк 44%
• Калій 39%
• Вітамін E 24%
• Залізо 22%
• Магній 21%
• Вітамін B1 17%

Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.

Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central