Spaghete carbonara, 350g (spaghete 200g, sos carbonara 150g)

Харчова цінність

• Білки34 g
  18%
• Жири36 g
  42%
• Вуглеводи75 g
  40%

з них насичені жири

15 g

з них цукри

2,5 g

Харчові волокна

3,9 g

Сіль

3,8 g

Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання

• Вітамін B12 124%
• Вітамін D 49%
• Цинк 49%
• Кальцій 46%
• Залізо 36%
• Фолат 34%
• Вітамін A 31%
• Калій 22%
• Вітамін E 20%
• Вітамін B1 19%
• Магній 18%

Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.

Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central