Spaghete carbonara, 350g (spaghete 200g, sos carbonara 150g)

Пищевая ценность

• Белки34 g
  18%
• Жиры36 g
  42%
• Углеводы75 g
  40%

в т. ч. насыщенные жиры

15 g

в т. ч. сахара

2,5 g

Пищевые волокна

3,9 g

Соль

3,8 g

Витамины и минералы, % от референтного потребления

• Витамин B12 124%
• Витамин D 49%
• Цинк 49%
• Кальций 46%
• Железо 36%
• Фолаты 34%
• Витамин A 31%
• Калий 22%
• Витамин E 20%
• Витамин B1 19%
• Магний 18%

Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.

Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central