Besin değerleri
≈ 860 kcal± 35% · yaklaşık 347 g'lık porsiyon başına
- Protein51 g
- Yağ44 g
- Karbonhidrat63 g
- doymuş yağ
- 4,3 g
- şekerler
- 3,5 g
- Lif
- 5 g
- Tuz
- 2,8 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- Potasyum 80%
- E vitamini 56%
- B1 vitamini 37%
- C vitamini 36%
- B12 vitamini 30%
- Magnezyum 30%
- Demir 27%
- Çinko 26%
- Folat 25%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?