Besin değerleri
≈ 320 kcal± 30% · yaklaşık 289 g'lık porsiyon başına
- Protein32 g
- Yağ19 g
- Karbonhidrat3,9 g
- doymuş yağ
- 2,5 g
- şekerler
- 3,9 g
- Lif
- 2,3 g
- Tuz
- 0,92 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- Potasyum 51%
- Folat 41%
- E vitamini 39%
- C vitamini 35%
- A vitamini 23%
- B1 vitamini 21%
- Magnezyum 19%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?