Besin değerleri
≈ 400 kcal± 20% · yaklaşık 150 g'lık porsiyon başına
- Protein34 g
- Yağ21 g
- Karbonhidrat20 g
- doymuş yağ
- 2,3 g
- şekerler
- 1,2 g
- Lif
- 1,5 g
- Tuz
- 1,3 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- Potasyum 30%
- E vitamini 27%
- B12 vitamini 21%
- B1 vitamini 18%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?