Besin değerleri
≈ 270 kcal± 20% · yaklaşık 350 g'lık porsiyon başına
- Protein3,8 g
- Yağ20 g
- Karbonhidrat16 g
- doymuş yağ
- 2,4 g
- şekerler
- 14 g
- Lif
- 5,9 g
- Tuz
- 1,2 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- C vitamini 178%
- E vitamini 68%
- Folat 65%
- Potasyum 41%
- A vitamini 31%
- Magnezyum 19%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Yemek hakkında
Izgarada hazırlanan çeşitli mevsim sebzeleri.
Tipik malzemeler
- çeşitli sebzeler
- zeytinyağı
- otlar
Bu yemek hakkında genel bilgi; mekân tarafından sağlanmamıştır. Yemek görselleri menüdeki açıklamaya dayanan çizimlerdir, mekânın fotoğrafları değildir.
Bu yemeği beğendiniz mi?