Besin değerleri
≈ 850 kcal± 15% · yaklaşık 450 g'lık porsiyon başına
- Protein136 g
- Yağ34 g
- Karbonhidrat0,7 g
- doymuş yağ
- 5,2 g
- şekerler
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Tuz
- 4,1 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- Potasyum 127%
- E vitamini 68%
- B1 vitamini 65%
- Magnezyum 50%
- Çinko 37%
- Demir 27%
- B12 vitamini 19%
- Folat 19%
- D vitamini 18%
- C vitamini 18%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Yemek hakkında
Genellikle ızgara veya tavada kızartılmış, basit hazırlanmış tavuk göğsü.
Tipik malzemeler
- tavuk göğsü
- yağ
- baharatlar
Bu yemek hakkında genel bilgi; mekân tarafından sağlanmamıştır. Yemek görselleri menüdeki açıklamaya dayanan çizimlerdir, mekânın fotoğrafları değildir.
Bu yemeği beğendiniz mi?