Besin değerleri
≈ 420 kcal± 20% · yaklaşık 180 g'lık porsiyon başına
- Protein50 g
- Yağ24 g
- Karbonhidrat0 g
- doymuş yağ
- 9,3 g
- şekerler
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Tuz
- 1,7 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- B12 vitamini 219%
- Çinko 117%
- Potasyum 38%
- Demir 33%
- E vitamini 24%
- D vitamini 19%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?