Бирьяни из курицы

Пищевая ценность

• Белки40 g
  24%
• Жиры24 g
  32%
• Углеводы75 g
  45%

в т. ч. насыщенные жиры

12 g

в т. ч. сахара

5,6 g

Пищевые волокна

5,2 g

Соль

2,8 g

Витамины и минералы, % от референтного потребления

• Цинк 53%
• Калий 33%
• Витамин B12 30%
• Магний 23%
• Железо 19%
• Витамин A 17%
• Витамин B1 17%

Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.

Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central