Tastavo Меню ресторанов на вашем языке Войти
Русский
Палак панир

Палак панир

PALAK PANEER

129 DKK≈ 17,26 €

Shezan · Копенгаген

Шпинат и домашний сыр со специями.

Пищевая ценность

≈ 610 ккал± 30% · на порцию около 310 г
  • Белки27 g
    18%
  • Жиры50 g
    76%
  • Углеводы9,3 g
    6%
в т. ч. насыщенные жиры
29 g
в т. ч. сахара
7,9 g
Пищевые волокна
7,5 g
Соль
3,2 g

Витамины и минералы, % от референтного потребления

  • Витамин A 131%
  • Фолаты 123%
  • Кальций 113%
  • Витамин C 104%
  • Калий 76%
  • Витамин B12 74%
  • Витамин E 62%
  • Магний 49%
  • Цинк 49%
  • Железо 39%
  • Витамин B1 26%
  • Витамин D 19%

Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.

Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Информация об этом блюде готовится.

Вам понравилось блюдо?

Палак панир: где ещё попробовать Назад к меню Shezan